Réveille la/le Warrior qui sommeille en toi !
Tu as toutes les ressources en toi pour
réussir, pour atteindre tes objectifs.
Qu'est-ce que la Sophrologie ?
SOPHROLOGIE
HYPNOSE
NATUROPATHIE
PNL - EFT
Trouvez ce dont vous avez besoin
La sophrologie est une méthode psychocorporelle, qui allie la fois le corps et l'esprit, basée sur des exercices de respiration, de musculation douce utilisant la suggestion mentale. Cette discipline permet de retrouver un état de bien être, mais aussi de répondre à un certain nombre de problématiques rencontrées fréquemment.
La sophrologie peut vous aider à gérer vos émotions, à retrouver le calme, à vous aider dans une situation compliquée ( maladie, divorce, grossesse, phobie, etc...) et à prendre le contrôle de votre vie.
De votre domicile, séances 100% personnalisées avec suivi comme en cabinet
Différentes thématiques
-
Gestion du stress et de l'anxiété
-
Préparation à des examens, concours
-
Gestion de la douleur ( post-opératoire, cancers, fibromyalgies, maladies chroniques...)
-
Accompagnement à la grossesse
-
Phobies
-
Troubles du sommeil ( difficulté à l'endormissement, réveils, insomnie)
-
Troubles alimentaires
-
Accompagnement des addictions (alcool, tabac...)
-
Accompagnement à un traitement médical dans le cadre de maladies chroniques ( cancer, fibromyalgie, SPA, SEP etc...)
Améliorez votre quotidien grâce à l'hypnose Erycksonienne
A quoi sert l'Hypnose ?
L'hypnose permet de venir à bout de plusieurs problématiques allant de l'arrêt du tabac, des phobies, de la perte de poids, de la confiance en soi à la diminution des douleurs et de l'anxiété dans le cadre notamment d'un contexte médical.
Elle s'applique dans de nombreux domaines aussi variés les uns que les autres.
Retrouvez l'équilibre pour vous maintenir en bonne santé avec la naturopathie
Qu'est-ce que la Naturopathie ?
La naturopathie vous permettra de faire un bilan de vitalité et de voir ce qui fait défaut dans votre quotidien notamment à travers 3 grands piliers qui sont : l'alimentation, l'activité physique et la psychologie. Le but est de retrouver un équilibre afin de vous maintenir en bonne santé et vous sentir bien dans votre corps.
Que ce soit pour répondre à des petits maux du quotidien, mais la naturopathie est avant tout un incontournable d'un mode de vie sain, d'une vitalité.
Venez avec votre problématique quelle qu'elle soit, sans vous soucier de quelle serait la thérapie la plus adaptée à votre situation...
Vous voulez changer quelque chose dans votre vie : vous êtes au bon endroit.
Après une première séance où l'on va procéder à une anamnèse ensemble, nous allons établir un plan sur mesure pour vous afin de vous aider à venir à bout de votre problème. Vous avez toutes les ressources en vous, je vous aide juste à devenir la meilleure version de vous même en réveillant le/la warrior qui est en vous !
A chaque problème sa solution. Nous allons voir ensemble quels sont les outils qui vous permettront de venir à bout de votre problématique. Retrouvez confiance en vous. Vous allez tout déchirer car vous avez tout en vous pour réussir à surmonter n'importe quelle épreuve.